آلام الرقبة والكتفين
يمكن تصنيف آلام الرقبة والكتفين بعدة طرق مختلفة، إذ يعاني الب من آلام الرقبة والكتفين معًا بينما يعاني البعض الآخر من آلام في إحدى المنطقتين فقط.
ما الذي يسبب آلام الرقبة؟
تسبب التات في العظام أو المفاصل أو الرضوض أو الجسم الخاطئة أو الأمراض التنة أو الأورام آلام في الرقبة. إلا أن آلام الأنسجة الرخوة في اللات والأوتار والأربطة هي السبب الأكثر شيوعًا وتنتج في العادة عن شد لي حاد ومزمن. فالرقبة تتحرك بكثرة في جسم الإنسان وأقل استقرارًا من مناطق أخرى مما يعني أنها أكثر عرضة للإصابة.
ما الذي يسبب آلام الكتفين؟
الكتف هو عبارة عن مفصل كروي (كرة وتجويف) ذو قابلية كبيرة للحركة. ويميل هذا المفصل المتحرك إلى أن يكون أكثر عرضة للإصابة. وقد ينتج ألم الكتف عن واحد أو أكثر من الأسباب التالية:
ضغوط نتيجة فرط الإجهاد.
التهاب الأوتار نتيجة الاستخدام المفرط.
ع استقرار مفصل الكتف.
في الكتف.
كسور عظم الترقوة أو الد.
الكتف “المجمدة” (أو التهاب المحفظة اللاصق).
انقراص الأعصاب (وتعرف الحالة أيضًا باعتلال الجذور العصبية).
.
كيف يتم تشخيص آلام الرقبة والكتفين؟
تفيد الأشعة السينية في تشخيص آلام الرقبة والكتفين، إذ تكشف الأشعة السينية البسيطة عن تضيّق المساحة بين الأقراص وأمراض الرويزم والأضرار اللاحقة بالعظام والانزلاق وتضيّق المساحة بين الفقرات والكسور وع الاستقرار في صور الانحناء والتمديد.
.
يفيد التصوير بالرنين المغناطيسي في الكشف عن التراكيب العصبية ذات الصلة بالعصب بالتفصيل.
الاستعانة بالتصوير بالأشعة المية للنخاع أحيانًا كبديل للتصوير بالرنين المغناطيسي.
الدراسات الكهربائية التشخيصية، إذ يفيد إجرائي التخطيط الكهربائي لللات وسرعة التوصيل العصبي في تشخيص آلام الرقبة والكتفين والذراعين والتنميل والخدر.
.
علاج ألم الكتف بالطب البديل
هناك أيضا العلاجات العشبية التي يقال أنها توفر التسكين لألم الكتف وتشمل:
النعناع
يمكنك وضع أوراق النعناع الطازجة على الكتف مكان ، حيث أنه يعمل كمبرد وهو علاج فعال جدا لآلام الكتف في غضون يومين أو ثلاثة أيام.
آلام الرقبة والكتفين
يمكن تصنيف آلام الرقبة والكتفين بعدة طرق مختلفة، إذ يعاني الب من آلام الرقبة والكتفين معًا بينما يعاني البعض الآخر من آلام في إحدى المنطقتين فقط.
ما الذي يسبب آلام الرقبة؟
تسبب التات في العظام أو المفاصل أو الرضوض أو الجسم الخاطئة أو الأمراض التنة أو الأورام آلام في الرقبة. إلا أن آلام الأنسجة الرخوة في اللات والأوتار والأربطة هي السبب الأكثر شيوعًا وتنتج في العادة عن شد لي حاد ومزمن. فالرقبة تتحرك بكثرة في جسم الإنسان وأقل استقرارًا من مناطق أخرى مما يعني أنها أكثر عرضة للإصابة.
ما الذي يسبب آلام الكتفين؟
الكتف هو عبارة عن مفصل كروي (كرة وتجويف) ذو قابلية كبيرة للحركة. ويميل هذا المفصل المتحرك إلى أن يكون أكثر عرضة للإصابة. وقد ينتج ألم الكتف عن واحد أو أكثر من الأسباب التالية:
ضغوط نتيجة فرط الإجهاد.
التهاب الأوتار نتيجة الاستخدام المفرط.
ع استقرار مفصل الكتف.
في الكتف.
كسور عظم الترقوة أو الد.
الكتف “المجمدة” (أو التهاب المحفظة اللاصق).
انقراص الأعصاب (وتعرف الحالة أيضًا باعتلال الجذور العصبية).
.
كيف يتم تشخيص آلام الرقبة والكتفين؟
تفيد الأشعة السينية في تشخيص آلام الرقبة والكتفين، إذ تكشف الأشعة السينية البسيطة عن تضيّق المساحة بين الأقراص وأمراض الرويزم والأضرار اللاحقة بالعظام والانزلاق وتضيّق المساحة بين الفقرات والكسور وع الاستقرار في صور الانحناء والتمديد.
.
يفيد التصوير بالرنين المغناطيسي في الكشف عن التراكيب العصبية ذات الصلة بالعصب بالتفصيل.
الاستعانة بالتصوير بالأشعة المية للنخاع أحيانًا كبديل للتصوير بالرنين المغناطيسي.
الدراسات الكهربائية التشخيصية، إذ يفيد إجرائي التخطيط الكهربائي لللات وسرعة التوصيل العصبي في تشخيص آلام الرقبة والكتفين والذراعين والتنميل والخدر.
.
علاج ألم الكتف بالطب البديل
هناك أيضا العلاجات العشبية التي يقال أنها توفر التسكين لألم الكتف وتشمل:
النعناع
يمكنك وضع أوراق النعناع الطازجة على الكتف مكان ، حيث أنه يعمل كمبرد وهو علاج فعال جدا لآلام الكتف في غضون يومين أو ثلاثة أيام.