تعتبر رائحة الفم الكريهة من الأمور المحرجة التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان أمام الأخرين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم، ويتسائل العديد عن أهم النصائح والخطوات للقضاء عليها نهائيا بدون أي أضرار، وهذا ما سيتم استعراضه خلال السطور التالية بالاضافة إلى أسباب تلك الرائحة الكهرية.
وداعا لرائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ
كشفت الدكتورة كريستين فرانك، استشاري طب الأسنان، عن أسباب الاستيقاظ برائحة فم كريهة، موضحة أن تلك الأسباب يمكن أن تتمثل في وجود جفاف بالفم، بالاضافة إلى عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان.
كما أوضحت أن تراكم جزيئات الطعام في شقوق الأسنان تتسبب في حدوث رائحة كريهة للغاية صعب تحملها، بالاضافة إلى إصابة اللثة بالالتهابات وغيرها، وفي تلك الحالة يجب الخضوع فورا للكشف لدى الطبيب.
7 خطوات سحرية للتخلص منها للأبد
غسل الأستان جيدا بالفرشاة والمعجون قبل النوم وعند الاستيقاظ.
استخدام الدش المطهر المعقم للأسنان وهذا يباع في الصيدليات.
يجب استخدام الغسول الطبي المطهر للثة وخاصة في حالة الالتهابات.
المواظبة على تناول النعناع كمشروب تحديدا قبل النوم.
الإكثار من تناول الخضروات الورقية الخضراء.
الاكثار من تناول الفواكه خاصة التفاح.
الابتعاد تماما عن التدخين.
تعتبر رائحة الفم الكريهة من الأمور المحرجة التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان أمام الأخرين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم، ويتسائل العديد عن أهم النصائح والخطوات للقضاء عليها نهائيا بدون أي أضرار، وهذا ما سيتم استعراضه خلال السطور التالية بالاضافة إلى أسباب تلك الرائحة الكهرية.
وداعا لرائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ
كشفت الدكتورة كريستين فرانك، استشاري طب الأسنان، عن أسباب الاستيقاظ برائحة فم كريهة، موضحة أن تلك الأسباب يمكن أن تتمثل في وجود جفاف بالفم، بالاضافة إلى عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان.
كما أوضحت أن تراكم جزيئات الطعام في شقوق الأسنان تتسبب في حدوث رائحة كريهة للغاية صعب تحملها، بالاضافة إلى إصابة اللثة بالالتهابات وغيرها، وفي تلك الحالة يجب الخضوع فورا للكشف لدى الطبيب.
7 خطوات سحرية للتخلص منها للأبد
غسل الأستان جيدا بالفرشاة والمعجون قبل النوم وعند الاستيقاظ.
استخدام الدش المطهر المعقم للأسنان وهذا يباع في الصيدليات.
يجب استخدام الغسول الطبي المطهر للثة وخاصة في حالة الالتهابات.
المواظبة على تناول النعناع كمشروب تحديدا قبل النوم.
الإكثار من تناول الخضروات الورقية الخضراء.
الاكثار من تناول الفواكه خاصة التفاح.
الابتعاد تماما عن التدخين.