بعد كل هذه السنوات قد تعتقدون أنكم تتقنون بعض المهام اليومية التي اعتدتم على ممارستها كتنظيف الأسنان، لكنكم مخطئون!
تنظيف الأسنان بشكل دائري أو بشكل ذهاباً وإياباً هي للأطفال الصغار، أما الطريق الأمثل لتنظيف لتنظيف الأسنان فهي تشبه الأغاني أكثر من أنها طريقة لمحاربة الأوساخ والجراثيم.
وتكون الطريقة الصحيحة هي أن تضع فرشاة الأسنان على شكل زاوية 45 مع اللثة ثم تبدأ بتحريك الفرشاة بشكل دائري من 3-5 مرات في المنطقة أسفل اللثة وأعلى الأسنان، ثم إنزال الفرشاة للأسفل على طول السنّ، بحسب ما ترجمت شاشة نيوز من مصدرها.
شاهدوا الفيديو:
بعد كل هذه السنوات قد تعتقدون أنكم تتقنون بعض المهام اليومية التي اعتدتم على ممارستها كتنظيف الأسنان، لكنكم مخطئون!
تنظيف الأسنان بشكل دائري أو بشكل ذهاباً وإياباً هي للأطفال الصغار، أما الطريق الأمثل لتنظيف لتنظيف الأسنان فهي تشبه الأغاني أكثر من أنها طريقة لمحاربة الأوساخ والجراثيم.
وتكون الطريقة الصحيحة هي أن تضع فرشاة الأسنان على شكل زاوية 45 مع اللثة ثم تبدأ بتحريك الفرشاة بشكل دائري من 3-5 مرات في المنطقة أسفل اللثة وأعلى الأسنان، ثم إنزال الفرشاة للأسفل على طول السنّ، بحسب ما ترجمت شاشة نيوز من مصدرها.
شاهدوا الفيديو: